みんがらーばー（こんにちは）！ 鎌倉 農泊きょうぎかいで 研修生をしています！
「鎌倉で けんしゅうを しているよ」と 言うと、みんなから「おしゃれな かふぇに 行くの？」とか「おてらに 行くの？」と きかれます。でも、わたしの まいにちは、それとは すこし……いえ、かなり ちがいます（笑）。
わたしの まいにちは、とても アナログで、どろんこで、そして パワーが いっぱいです。今日は、本には のっていない、研修生の**「ある 1日の ルーティン」**を、わたしの こころの声と いっしょに お話しします。
06:00 「おはよう」の かわりに、つちの においいを かぐ
わたしの 1日は、お借りしている ふるい お家の、おもたい 戸を ひく「がらがらっ」という 音から はじまります。
まずは かおを あらう まえに、長ぐつを はいて はたけへ。朝 いちばんの しごとは、やさいたちの「かお色」を 見ることです。山（谷戸）の 朝は、とても ひんやりしていて、きりが 体を つつみます。その 空気を 胸いっぱいに すいこむと、ねむかった 頭が シャキッと おきます。
「今日は のどが かわいているかな？」「あ、この はっぱ、虫さんに 食べられちゃったね」 のうかのお父さんに 教わったとおり、はっぱの うらまで じっくり 見ます。はじめは、どれが 野菜で、どれが ざっそうかも わかりませんでした。「それは 大根（だいこん）じゃなくて、ただの 草だよ！」と 笑われたことも、今は いい 思い出です。
まいにち さわっていると、やさいたちが お話しているのが 少しずつ わかるように なります。これが できると、はたけの しごとが ぐんと たのしくなるんです。
08:00 「15分まえに とった」やさいで、元気な 朝ごはん
朝ごはんの じゅんびも、だいじな けんしゅうです。でも、れいぞうこは あけません。 「研修生さん、おみそしるの ネギと、さらだの レタス、今から とっておいで！」 のうかのお母さんの 声で、はたけへ ダッシュします！
とってから 15分。まだ 水が ジュワッと 出ている やさいを、きって 食卓（しょくたく）へ。 包丁（ほうちょう）を いれたときの「シャキッ！」という 音。お口に いれたときの、こい 味。 「きのうまで つちの中に いた 命（いのち）を、今 食べているんだな」 そんな あたりまえの ことに 感動（かんどう）しながら 食べる 朝ごはんは、どんな ごちそうよりも、わたしの 体を 元気に してくれます。
10:00 野菜の ベッドづくり
午前中は、いちばん 体を つかいます。今日は、大根（だいこん）のために、はたけを たがやして「うね」を 作る しごとです。 「つちを きれいに するのは、これから 生まれる 赤ちゃんの ベッドを 作るのと おなじだよ。デコボコしていたら、野菜も ぐっすり ねむれないでしょう？」
のうかさんの その 言葉を きいてから、クワを もつ 手に ちからが 入ります。 腰（こし）は いたいし、手に マメも できそう。でも、自分の 手で つちが ふかふかに なっていくのを 見るのは、とても うれしいです。とかいで パソコンを たたいていた ときには なかった、「自分の 手で 世界（せかい）を 変えている」という たしかな かんじ。
ふと 顔を あげると、とおくで トンビが 空を まっています。 「ああ、わたし、今 すごく『生きている』な」 そう かんじる しゅんかんです。
13:00 しあわせな「お茶の時間」。こころが とける ひととき
農泊で いちばん だいじな お話の時間。それが、10時と 3時の「お茶の時間」です。
はたけの すみに すわって、のうかさんの 梅干（うめぼ）しや、お芋（いも）を 食べます。 「今年は 雨が すくないね」とか「研修生さん、クワの 使いかたが 上手になったね」とか。 そんな 何気（なにげ）ない お話の中に、この 土地で ずっと 生きてきた 人だけが 知っている、しぜんへの 気持ちや、くらしの 知恵（ちえ）が たくさん あります。 この 時間は、のうかさんの 人生（じんせい）に ふれる、わたしに とって いちばん 大事な「学びの時間」なんです。
15:00 野菜を「おめかし」させる。バトンを つなぐ しごと
午後は、とった 野菜を お店に 出すための じゅんびを します。つちを きれいに 洗（あら）って、袋（ふくろ）に いれます。
「これは 研修生さんが えらんでくれたんだねって、お客さんに よろこんでもらえるように、きれいに おめかし させてあげよう」 のうかさんの その 言葉を きくと、袋づめ ひとつにも 心が こもります。 自分たちが あせを ながして そだてた 野菜が、だれかの お家の ごはんになる。その しあわせな バトンを つなぐ さいごの しごと。野菜たちが「いってらっしゃい！」と いっているみたいで、ふしぎな 気持ちに なります。
18:00 夜の 山と、自分を ほめる 反省会（はんせいかい）
日が 山の むこうに しずんで、あたりが くらい 青色に なるとき、道具（どうぐ）を 洗（あら）って 片づけます。 お風呂（ふろ）の あとに、どろだらけになった 長ぐつを 洗いながら、1日の 自分を おもいだします。
「今日は きのうより 少しだけ、はやく 植（う）えられたかな」 「あのとき、のうかさんが 言っていた 言葉は、そういう 意味だったんだ」 いそがしかった ときは、自分の こころの 声を きく ゆとりも ありませんでした。でも今は、いい 疲れの なかで、自分の 成長（せいちょう）を 静かに よろこぶことが できます。
夜、お布団に 入ると、とおくで おてらの 鐘（かね）の 音が きこえてきます。 しずかな なかで、あしたへの たのしみを 胸に ねむります。 研修生の まいにちは、はでな 成功（せいこう）ではありません。でも、つちに さわることは、自分の 心に さわること。まいにち 少しずつ、自分自身（じぶんじしん）も たがやされているような 気がします。
まとめ：鎌倉の つちが、あなたを 待っています
研修生としての まいにちは、楽（らく）な ことばかりでは ありません。 でも、「べんり」はないけれど、ここには たしかな「満足（まんぞく）」が あります。 「スピード」はないけれど、ここには 深い「充実（じゅうじつ）」が あります。
はたけで 真っ黒に 日焼け（ひやけ）して、少しだけ たくましくなった わたしが、みなさんを 案内（あんない）するのを 待っています。 みなさんも、一度 この「どろだらけの しあわせ」を あじわいに 来ませんか？
【つぎの 予告：研修生の リアルな 失敗談（しっぱいだん）！？『農泊、これを もっていくと 100倍 たのしめる！』持ち物リスト】 さて、つぎは もっと 役にたつ お話を！「おしゃれな ワンピースで 行ったら、草（くさ）が たくさん ついて 大変だった！」「夜は 意外（いがい）と 冷える？」など、わたしが 失敗（しっぱい）して こまった 経験（けいけん）から 教えます。農泊を 最高に たのしむための 服や 持ち物を 伝えます。
たのしみに して いて ください！
ちぇーずーてぃんばーでー（ありがとうございました）！