-ヨガ体験-

ヨガとは呼吸と瞑想、全身を使ったポーズで心と身体をリラックスさせ、 健康的で充実した生活を送るためのツールの一つです。    

鎌倉在住の中里えみこ講師による【鎌倉 YOGA 教室】    

=老若男女問わず心と体を整える地域の場作り=  をモットーに  インドカンチプラムの師のもとで定期的に修習を重ね、日々実践されてい るベテラン講師です。  

初心者から上級者までレベルに合わせ、丁寧に指導して下さいます。  非日常の場所で自分と向き合い心身をリセットし、ポジティブに日常を再スタートさせてみませんか。

詳細は公式HPをご覧ください!

鎌倉 YOGA 教室  

Yoga Instructor Emiko Nakazato  

HP/Mail/Tel  

https://yogakyo.com  

allokstyle@gmail.com  

090-2668-5191 

 Mail✉nouhaku@braintrust-from-the-sun.co.jp        TEL☎03-6263-0615